Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
grznma grznma • 5. februára 2025 o 18:19 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - IRONMAN Cairns 40km

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,0 km
schedule Čas
01:05:34
landscape Nastúpané
228 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,6 km/h 62,2 km/h
Výkon 183 W 328 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 688 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

grznma grznma • Včera o 16:16
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Attack Mode | Increase your FTP with Lidl-Trek

trending_up 17,6 km
schedule 00:42:59
landscape 492 m
grznma grznma • Včera o 17:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - IRONMAN Kalmar-Sweden 40km

trending_up 40,0 km
schedule 01:03:51
landscape 223 m
grznma grznma • Včera o 18:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - 10 Minute Cooldown

trending_up 8,1 km
schedule 00:10:03
landscape 22 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Palm Cove Palm Cove open_in_new
0,76 km  0.8 %
 01:22
33,3 km/h
33,3 km/h 182 W 133 bpm 01:03
43,3 km/h
Wangetti Beach Wangetti Beach open_in_new
1,22 km  1.9 %
 02:26
30,1 km/h
30,1 km/h 203 W 143 bpm 01:56
37,9 km/h
Captain Cook hill Captain Cook hill open_in_new
1,46 km  1.6 %
 02:47
31,5 km/h
31,5 km/h 203 W 147 bpm 02:32
34,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up